Su 30.9.2007

Käytiin Kimmon kanssa sukeltelemassa syvyyttä. Ihan hyvin kulki ja pikkasen itsevarmuus kasvoi. Vaikka syvin sukellus olikin vain 45m, niin se meni sen verran kevyesti että jäi todella hyvä fiilis. Pikkasen hälveni myös epäusko sukelluksen kestoon kun tuli (taas kerran) muistutettua itselle, että dyna ja cw ovat vaan ihan eriasioita. Siinä missä dynassa 1:30 on jo todella epämiellyttävä sukellus, ei mulle constassa tule edes nykäyksiä samassa ajassa. Treenitavioite täyttyi sillä sain todella mukavasti toistoja 30-45 välille. Harmi vaan kun treenitagista jäi karabiini pois, mutta harjoittelin tagin poimintaa mielikuvana...

Sukeltelin paljon FRC:llä myös eikä puikahdus 30:een tuottanut niinkään mitään vaikeuksia paksusta (6.5mm) puvusta huolimatta. Lopussa sukeltelin muutamia hupisukelluksia FRC:llä ja täytyy sanoa että tuo lienee nautinnollisin tapa sukeltaa, kun pudottaa siihen 10m tietämille - täysin neutraaliin nosteeseen ja liukuu seinämää pitkin maisemia katsellen...

"Recreational"-sukellukset 20 metriin frc:llä olivat myös erittäin iisejä ja näinkin sukellusaika parhaimmillaan lähenteli paria minuuttia, joten hyvällä tiellä ollaan.

Maanantain pidän täyttä lepoa, kroppa alkaa selvästi olla sitä mieltä että lepopäivä on paikallaan ja sitä vastaan on huono väitellä :)

La 29.9.2007

Aamulla kuivastatic 6:27 (FRC 3:30, täysillä 5:45, täysillä 6:27)

Iltapäivällä allastreenit
-Venyttelysetti
-E-sukellukset alkuun
-5x100m
-Loppuverra

Olin Jyväskylässä ja kävin Kimmon kannssa treenaamassa Aaltoalvarissa. Sataset tuntuivat vähän tunkkaisilta, mutta meni kuitenkin. Altaan matala pää on vain 80 senttiä, mihin oli vähä vaikea sopeutua. Varsinkin käännökset oli aika villin näköisiä :)

Olen vetänyt sataset nyt aika rennolla tahdilla ja sukellusaika on tuolla 1:25-1:30 tuntumassa. Jos haluan sukeltaa yli 60 metriä konstaa pitäisi saada sukellusaika tuonne 2 minuutin tuntumaan