torstaina, heinäkuuta 13, 2006

Pohjat kympille

Oli vahva ja energinen olo, joten lähdin lenkille periaatteella "pohjat kympille pitää juosta". Asetin T6:stä nopeushälytykset 13.5 km/h ja eikun menoksi. Ensimmäinen 5 kilometria kulki todella kevyesti, mutta lopussa sai kyllä piiskata henkiseltä puolelta aika hyvin lisää vauhtia, mutta ärsyttävä koneen piipitys motivoi kummasti. Lopulta kellot pysähtyivät aikaan 44 min 23 sek. Eli enkka parani 3 minuutilla. Rankkaa se kyllä oli ja lopussa tunsi todella juosseensa. Tuo tekisi laskujeni mukaan 2700 cooperissa. Joo joo, onhan se ärysttävää, kun lasken nopeuksia aina coopereissa, mutta mulle se vaan on ainoa vertailukohta tai jotain. Anyway, olisipa kova juttu jo joskus pääsisi 40 minuuttiin, eli 3 km cooperivauhtia. Mutta siihen pitäisi jo kiristellä aikalailla. Sitä voisi kuitenkin pitää jonkunmoisena rajapyykkinä jollekin.

Jos huomenaamulla tulee vielä staticissa pohjat, niin sitten mulla onkin vähän uudelleen miettimistä mun static-teorioissa :) Jotenkin en usko että siitä on kuitenkaan pelkoa.

Nyt pitää lopettaa juokseminen yli viikoksi. Nyyh :( Toivottavasti jaksan vielä sitten aloittaa uudestaan.

Ei kommentteja: